トピックス
2016年06月29日
グルテン抜きダイエット始めました 鹿児島県 鹿児島武岡店
おはようございます!
最近グルテン抜き
ダイエットを始めた、
100円レンタカー鹿児島武岡店のシンゴです。
グルテン抜きとは
わかりやすく言うと
小麦粉を抜くこと。
小麦粉。
めっちゃ美味しいものに入ってる!
パン
ラーメン
焼きそば
とんかつ
天ぷら
パスタ
ハンバーガー
・
・
・
あげたらきりがない。
だけど唯一の救いが、
糖質・脂肪抜きダイエットではない
と言うこと!
だから、
米とか肉とか魚とかOK!
牛丼
海鮮丼
生姜焼き
寿司
うなぎ
・
・
・
とかはOK!
ただこれら、
牛丼と生姜焼き以外、
高い。
お手軽なパスタやラーメンが
恋しい。
そんなわけで、
自然と食べる量も
減っていくのです。笑
と言うわけで?
皆さん、
今日も良いカーライフをお過ごしくださいませ!
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